「なわとび」の消費カロリーは、「ランニング」以上らしい。
運動不足解消&ダイエットになるかな。
「現役子ども」と「元子どもの私」が前まわし飛び100回挑戦。
どちらも久しぶりのなわとびなので、
たった100回飛ぶだけなのに、
何度もひっかかるし、息苦しい。
早く飛び終わったのは、私(子ども時代は遥か昔)。
現役のお子さま、運動不足ですよ!
毎日できなくても、おもいたったら「なわとび」しましょ。
◆ものすごくおおきなプリンのうえで
◆きつねのかみさま
◆みんなで跳んだ