土曜日授業や部活が始まり、お弁当を持っていく日もあるかな。
家族に作ってもらっていても、たまには（いつも）自分で作ってもいいんだよ（作る側の私は思う）。
◆朝10分！中高生のラクチン弁当320
- 作者:食のスタジオ
- 発売日: 2019/01/22
- メディア: 単行本
「男女別」に分かれており、
「肉の種類別（鶏肉や牛肉など）」の料理や
「色別のおかず」がある。
◆忙しい朝でもすぐできる ごはん同盟のほぼごはん弁当
- 作者:しらいのりこ
- 発売日: 2017/01/26
- メディア: 単行本
◆野球食
野球部男子ならこれ！？
◆べべべんべんとう
◆おべとう 小西英子
- 作者:小西 英子
- 発売日: 2012/02/05
- メディア: ハードカバー
◆おでかけのまえに
- 作者:筒井 頼子
- 発売日: 1981/10/20
- メディア: 単行本
